Oletko kyllästynyt siihen, että elämäntapamuutokset lopahtaa aina kesken ja tunnet jälleen epäonnistuneesi kun palaat entistä syvemmälle lähtökuoppaan?
Maksuton minikoulutus:
TUNNISTA NÄMÄ KRIITTISET 3+1 ASIAA,
JOIDEN VUOKSI ET ONNISTU ELÄMÄNTAPA-
MUUTOKSESSA
Minikoulutus väsyneille naisille, jotka haluavat avaimet pysyvään elämäntapamuutokseen löytääkseen lisää energiaa, jotta arjesta jaksaisi myös nauttia ja tehdä muutakin kuin päivän pakolliset askareet.
Tää minikoulutus on just sulle, joka oot yrittänyt elämäntapamuutosta aikaisemmin tuloksetta ja haluat nyt viimein onnistua tekemään pysyvän elämäntapamuutoksen
...tässä minikoulutuksessa sä opit yleisimmät tekijät, joihin matka helposti lopahtaa ja miten voit niitä välttämällä onnistua muutoksessa.
Valmentajana törmään näihin haasteisiin lähes jokaisen elämäntapamuutosta tekevän kohdalla ja muutoksessa onnistuminen on mahdotonta mikäli näihin kompastuu matkan varrella.
Tämä koulutus ei ole aikaan sidottu eli saat videotallenteen katsottavaksesi heti!
Tilattuasi minikoulutuksen sinut lisätään Hyvinvointipalvelu Heidi Ruohon sähköpostilistalle eli Hyvinvointiyhteisöön ja saat minulta jatkossa hyvinvointipostia sähköpostiisi.
Minikoulutuksen pitää hyvinvointiyrittäjä Heidi Ruoho, joka on löytänyt loppuunpalamisen jälkeen polun omannäköiseen ja merkitykselliseen arkeen, sekä oppinut vähentämään suorittamista ja nauttimaan elämästä pieni hetki kerrallaan omaa jaksamista kuunnellen ja oma hyvinvointi huomioden.
Minikoulutuksen sisältö:
- Mitkä asiat vaikuttavat siihen, että elämäntapamuutos yleensä jää kesken.
- Miten voi välttyä itsensä uuvuttamiselta elämäntapamuutoksen alkumetreillä ja muutosmatkan aikana.
- Eväät pysyvän elämäntapamuutoksen toteuttamiseen.
Saat minikoulutuksen katsottavaksesi heti lomakkeen täytettyäsi ja saat koulutuksen linkin myös sähköpostiisi.
Tilattuasi minikoulutuksen sinut lisätään Hyvinvointipalvelu Heidi Ruohon sähköpostilistalle eli Hyvinvointiyhteisöön ja saat minulta jatkossa hyvinvointipostia sähköpostiisi.